Cursussen, trainingen en workshops
 
Basistraining
Omgaan met hoogsensitiviteit
Vierdaagse training
Verdiepingscursus hoogsensitiviteit
Workshops voor professionals
Hoogsensitiviteit plaatsen in de hulpverlening
HSP in de GGZ
Hoogsensitiviteit en psychische klachten

Deze training is een compacte training Omgaan met hoogsensitiviteit in zes avonden om de twee weken: Wat is in wezen hooggevoeligheid. Hoe werkt hoogsensitiviteit door in je leven. Wat zijn de effecten, hoe ga je er mee om, hoe werkt het door op je relaties, op je werk. Wat is je stijl van leven, hoe ga je om met je energie. En waar zit voor jou de winst.

Doel is om een voor jou meer passende stijl van leven te vinden, om stress en overprikkeling tegen te gaan, om je kwaliteiten te ontdekken en methodes te leren om weer energie op te doen. Om jezelf weer te waarderen om wie je bent.
6 dagdelen van 2,5 uur.

Eerstvolgende trainingen:

Veenendaal, vanaf woensdag 18 januari van 19:30 uur tot 22:00 uur 5 lessen van 2,5 uur , om de 2 weken.

In deze vierdaagse training vat ik kort de basistraining samen, maar ga al snel meer de diepte in met één vaste groep mensen gedurende vier hele vrijdagen. De dagen zijn van 10 tot 16:30 uur met een ruime pauze tussen de middag om even te wandelen of relaxed te lunchen. De trainingen kunnen wat verder weg van de regio plaatsvinden, afhankelijk van de deelnemers en een geschikte ruimte. 

In deze training gaan we aan de hand van thema's meer de diepte in. We werken in kleine groepen (6 - 8 personen) en zijn erop gericht om voor iedereen echt die veranderingen te bewerkstelligen die je precies nodig hebt. Geschikt voor mensen die al wat langer met hoogsensitiviteit bezig zijn, ergens anders een cursus hebben gevolgd en meer verdieping zoeken.  

Eerstvolgende training:

Bij voldoende aanmeldingen door het jaar heen op vrijdagen.

Gepland in 2017: 12 en 19 mei, 9 en 23 juni 

Het boek 'Hoogsensitiviteit professioneel gezien' maakt onderdeel uit van deze workshops. In deze workshops draait het om het creëren van de juiste mindset om HSP in uw praktijk te gaan begrijpen.

Hoe kan men hoogsensitiviteit plaatsen in zijn praktijk. Hoe herken je het überhaupt, hoe belangrijk is het om er iets mee te doen, welke thema's zijn belangrijk voor HSP, hoe kan het dat het overlapt met ziektebeelden, hoe kun je hier mee omgaan in de praktijk als het geen diagnose is, geen aandoening en geen ziekte. Vier workshops die hulpverleners een nieuw spoor van denken bieden over HSP. 

Deze workshop-serie wordt aangeboden in combinatie met een supervisiegroep 'Implementeren van HSP-thema's in je praktijk'.

De logica van hoogsensitiviteit verklaart voor HSP vaak meer dan diagnostiek. En het geeft mensen de controle terug om hun eigen leven te sturen op een manier die bij hen past. Hoe kun je dit inbouwen in je eigen praktijk?

Voor meer informatie, stuur een mail met uw belangstelling naar atol@hetnet.nl 

Gepland in 2016: 6 en 20 oktober, 10 november, 1 en 22 december 2016 en 12 januari 2017

 In 2017 volgt een aangepaste en uitgebreidere opleiding.  

Ziek worden door een bijzondere eigenschap!
Hoe komt het dat de eigenschap hooggevoeligheid steeds klachten lijkt te geven, terwijl er op zichzelf niets mis mee is om hoogsensitief te zijn?

Hoogsensitieven beschikken over een verfijnd zenuwstelsel waardoor men prikkels zoals geluid, geur en licht maar ook allerlei omgevingsinvloeden zoals sfeer en emoties van anderen, meer oppikt dan een ander. Als deze prikkels te veel worden, ontstaat er stress en kan men in de cirkel van overprikkeling belanden, wat uiteindelijk kan leiden tot lichamelijke en psychische klachten.
Het niet herkennen en erkennen van de essentie van deze eigenschap, namelijk gevoelig en intuïtief zijn, maakt dat deze kracht een klacht wordt. Dat hooggevoeligheid de basis kan zijn van psychische klachten wordt in de hulpverlening niet altijd herkend, waardoor cliënten soms onterecht gediagnosticeerd of gestigmatiseerd worden. Onjuiste (psychische) behandeling cq medicijnen kunnen de klachten zelfs verergeren.

Vraag vrijblijvend naar de in company trainingsdag voor professionals. 

Zie de agenda op de home- pagina voor cursussen bij u in de buurt